Пост шестнадцатый. Тренировка 15/56 Вчера, утро. Зал, беговая дорожка. Ходьба 10 мин; 5 мин бег/1 мин ходьба х5; 5 мин ходьба Очень тяжело пробежала. Поэтому решила сегодня сделать перерыв. Был только кроссфит.