VIZ.cx
yanyo posted note :
Пост двадцатый. Тренировки 20,21/65 Забываю записать. Надо бы прям сразу после трени, как часть её. Было 2 тренировки по плану. Ходьба 10, бег 15/ходьба 1 х2, ходьба 5 И сегодня: Ходьба 10, бег 15/ходьба 1 х3, ходьба 5 Между ними было 2 кроссфита и две пробежки. Одну сделала просто так, для удовольствия без всякой отчетности и трека. Второй трекала сердце. Пробовала найти свой максимум сердечных ударов в мин. Очень уж низкий он получается, как у пенсионерки. Трекала и на кроссфите сравнивая с другими и бегая. Получается 165, даже до 170 не доходит. Не вертися что так возможно. Буду искать другие датчики и пробовать на них.

Comments